( Publicado en Revista Creces, Septiembre 1987 )
En países desarrollados, un alto porcentaje de su población practica deportes. Esta conducta es compartida por hombres y mujeres. En éstas, suele haber una estrecha vinculación entre intensidad de los ejercicios y alteración de la función reproductora.
( Publicado en Revista Creces, Marzo 1985 )
Si las marcas mundiales van cayendo año tras año tanto para hombres como para mujeres, cabe preguntarse hasta cuándo mejorará el rendimiento y cuánto tiene que ver en todo esto el aporte genético, la calidad alimentaria y la fisiología misma del individuo.
( Publicado en Revista Creces, Enero 1989 )
Las más grandes estrellas del deporte, aquellos que destrozan marcas gracias a su gran desarrollo físico, pueden- paradojalmente- ser proclives a contraer enfermedades infecciosas con mayor frecuencia que la población en general. Los expertos culpan al sobreentrenamiento de esta singular desventaja inmunológica.
( Publicado en Revista Creces, Agosto 1982 )
No basta con tener un programa de entrenamiento bien planteado. Es fundamental seguir una dieta adecuada tanto en calidad como en cantidad, algo que desgraciadamente nuestros deportistas de competición no consideran en la debida forma.
( Publicado en Revista Creces, Septiembre 1991 )
Si para cualquier deportista la alimentación es clave, para los deportistas de alto nivel, que han sido sometidos a los mas rigurosos entrenamientos en la búsqueda del éxito deportivo, la intervención dietética puede marcar la diferencia entre ganar o ser derrotado.
( Publicado en Revista Creces, Agosto 1997 )
Pareciera ser cierto que los niños de ahora hacen mucho menos ejercicio en comparación con las generaciones anteriores. De ello se culpa en gran parte a la televisión, ya que los atrae en tal forma que gastan muchas horas diarias sentados frente a la pantalla en forma pasiva. Más aún, la intensa difusión de los juegos electrónicos y los computadores que tanto entretienen a los niños. Antes gastaban ese mismo tiempo jugando, corriendo o haciendo deporte. Otros afirman que los colegios se han hecho tan competitivos y las notas tan importantes para entrar más tarde a la universidad, que los niños deben invertir la mayor parte del tiempo en estudiar y hacer tareas. Por otra parte, las ciudades se han convertido en verdadero peligro, tanto por el tráfico, como por asaltos y violencia, y por ello los padres van a buscar y dejar a sus hijos en automóvil o contratan su traslado, incrementando así también el sedentarismo.
( Publicado en Revista Creces, Abril 2000 )
Son numerosas las investigaciones que demuestran cómo el box deteriora el cerebro, debido a la rudeza repetida de golpes que afectan al cráneo. Ello irremediablemente provoca destrucción de neuronas, que paulatinamente van afectando las capacidades intelectuales. Es frecuente en los boxeadores, la pérdida progresiva de la memoria, el deterioro de la coordinación mental y la dificultad en el lenguaje
(La antipsiquiatria: una radical redefinicion de la enfermedad mental y la locura). Pero ahora se plantea si igual daño lo pudiesen sufrir también los futbolistas que continuamente golpean la pelota con la cabeza. Se trata de un objeto de medio kilo de peso, que frecuentemente alcanza una velocidad superior a 120 kilómetros por hora y que choca bruscamente con la cabeza.
( Publicado en "Avances del Conocimiento",
Lilian Duery, 1996, Editorial Antártica )
Daño irreversible, microscópico y progresivo, aun cuando los síntomas aparezcan más tarde. Ello se observó en el cerebro de jóvenes pugilistas fallecidos. Estudio científico evidencia precoz depósito de neurofibrillas, una de las etapas de la enfermedad de Alzheimer.
( Publicado en Revista Creces, Octubre 2000 )
Desde los juegos griegos hasta ahora, los atletas han estado constantemente mejorando sus rendimientos. Una mejor nutrición y progreso de las técnicas de entrenamiento marcan las diferencias. ¿Pero donde esta el limite que la fisiología puede permitir?
( Publicado en Revista Creces, Octubre 2000 )
Las células musculares están especialmente diseñadas para desarrollar un trabajo físico, para lo cual tienen características muy especiales. Cada una posee varios núcleos que no se dividen como las células ordinarias, por lo que estas células no se pueden regenerar. Sintetizan diversas proteínas, de cuya especial estructura depende la eficiencia del trabajo muscular.
( Publicado en Revista Creces, Septiembre 2000 )
Para los que están pensando doparse en las próximas Olimpiadas de Sydney, deben saber que se ha desarrollado un test para detectar la Eritropoyetina, una hormona que incrementa el rendimiento en las pruebas de largos esfuerzos, como son las carreras y las bicicletas.
( Publicado en Revista Creces, Marzo 2001 )
Un mejor conocimiento de los factores que afectan a un buzo que se sumerge a profundidades mayores de 50 mts. puede complementar muy bien la experiencia generacional que se transmite entre los buzos-mariscadores.